Categories
Uncategorized

Individu Yang Kerap Tidur Siang Lebih Cenderung Alami Tekanan Darah Tinggi, Strok

Kajian kini mendapati mereka yang tidur pada siang hari, mempunyai risiko 12% lebih tinggi untuk mendapat tekanan darah tinggi, dan risiko 24% lebih tinggi untuk mengalami strok berbanding mereka yang tidak tidur siang. Risiko ini tinggi adalah kerana mereka kurang tidur pada waktu malam sebab tidur siang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *